Graviditet og småbørn – tryghed, balance og velvære i en ny livsfase
I Ro & Velvære universet, får du for kun 29,- pr. måned, adgang til en lang række videoer og kurser indenfor fysisk og mental sundhed – fra forskellige trænere, behandlere og eksperter. Alt sammen i øjenhøjde.
Her kan du få et overblik over hvad du får adgang til indenfor området Graviditet og småbørn. Vær opmærksom på, at der løbende kommer nyt til.
Graviditet & småbørn – ro, støtte og velvære gennem livets største forandringer
Graviditet er en af livets mest betydningsfulde rejser – fyldt med forventning, glæde og store forandringer i krop og sind. Samtidig kan graviditet også skabe tvivl, humørsvingninger, fysisk ubehag og mentale belastninger. Udover tips til graviditeten, finder du også kurser og hjælp til at håndtere det mentale generelt.
Babymassage
Inde i universet, finder du instruktionsvideoer i hvordan du udfører babymassage på din baby.
Blid babymassage, er med til at berolige og afstresse din baby, og derudover er det med til at udvikle og stimulere motorikken og kan være medvirkende til at udvikle andre færdigheder senere i livet, da din baby oplever nærhed og tryghed.
Tips og tricks til graviditetsgener
Der følger ofte mange gener med når man er gravid. Inde i universet finder du gode råd til bækkensmerter, hvis du døjer med kvalme under graviditeten eller hvis du har udfordringer med at få sovet ordentligt.
3070 Snekkersten
Danmark
